Natural Remedies To Get Rid Of Frizzy Hair in Hindi-रूखे-बेजान बालों की देखभाल के लिए 14 घरेलू उपाय

Frizzy Hair Meaning

What Is Frizzy Hair-घुंघराले बाल क्या है

मोटे, चमकदार और मुलायम बाल व्यक्तित्व को निखारते हैं, लेकिन क्या होगा अगर बाल सूखे, बेजान और उलझ गए हों? पेचीदा बालों को सुलझाना किसी लड़ाई से लड़ने से कम नहीं है, खासकर उन लोगों के लिए जो घुंघराले बाल हैं। ऐसे में जरूरी है कि हम सूखे बेजान बालों की देखभाल करना शुरू करें। ध्यान देने का मतलब यह नहीं है कि आप नए स्टाइल अपनाने के लिए अक्सर शैंपू या तेल बदलते रहते हैं या ब्यूटी पार्लर जाते रहते हैं, क्योंकि ऐसा करने से भी आपके बाल अपनी प्राकृतिक चमक खोने लगते हैं और रूखे और बेजान हो जाते हैं।

शुष्क बेजान बालों की देखभाल के लिए घरेलू उपचार करना बेहतर है। किचन में पाए जाने वाले कुछ तत्व आसानी से आपके बालों को उलझ सकते हैं। इस लेख में, हम आपको इन सरल चरणों के बारे में बता रहे हैं।

रूखे, बेजान और उलझे बाल होने के कारण – Causes of frizzy hair in Hindi

बाल रूखे और बेजान होने का मुख्य कारण नमी की कमी है। स्किन की तरह बालों को भी हाइड्रेट रहना चाहिए। हेयर कटर्स (बाल शाफ्ट का बाहरी हिस्सा, जो मृत कोशिकाओं से बना होता है और बालों को स्वस्थ और सुरक्षित रखता है) नमी को प्रवेश करने की अनुमति देता है, लेकिन वातावरण में अत्यधिक नमी के कारण, आपके बाल बेजान हो जाते हैं। इसके अलावा, लगातार निर्जलीकरण के कारण बाल भी रूखे, बेजान और उलझ जाते हैं। इसलिए, शैंपू या तेलों को बदलने से कोई विशेष प्रभाव नहीं पड़ता है, जब तक कि आपके बालों को सही पोषण न मिले। ऐसी स्थिति में कुछ घरेलू उपचार आपके बालों में जान डाल देंगे।

Also Read:केला की पोषण और स्वास्थ्य लाभ-Banana Nutrition and Health Benefits

रूखे, बेजान और उलझे बालों को कैसे ठीक करें? -How to cure dry, lifeless and tangled hair?

पोषण और नमी की कमी से सूखे, बेजान और उलझते हुए बाल निकलते हैं। हालाँकि, आप उन्हें नरम और मुलायम बनाने के लिए कई काम कर सकते हैं, जैसे – सही आहार लेना और खूब पानी पीना। इसके अलावा समय-समय पर हेयर ऑयल और हेयर मास्क लगाना भी आवश्यक है। इसलिए, नीचे हम सूखे और बेजान बालों की देखभाल के लिए 14 प्राकृतिक और आसान घरेलू उपचार दे रहे हैं, जो आपके सूखे, बेजान और उलझे बालों को पोषण देने में मदद करेंगे और इसे सुलझाने में मदद करेंगे।

रूखे बेजान बालों की देखभाल के लिए घरेलू उपाय – Home remedies For Frizzy Hair in Hindi

1. बादाम तेल और अंडा

सामग्री

  • एक चौथाई कप बादाम तेल
  • एक कच्चा अंडा

बनाने और लगाने की विधि

  • बादाम तेल और अंडे को मिलाकर एक मिश्रण तैयार करें और इसे बालों में लगा सकते हैं।
  • फिर बालों को लें और इस मिश्रण को जड़ों से ऊपर के सिरे पर लगाएं।
  • इसे लगाकर 40 मिनट के लिए सूखने के लिए छोड़ दें और सूखने के बाद शैंपू कर लें।
  • अच्छे शैम्पू और कंडीशनर का प्रयोग करें, खासकर ऐसा शैंपू कि जिसमें सल्फेट न हो।

कब-कब और कितनी बार लगाएं ?

आप हफ्ते में एक बार यह पेस्ट लगा सकते हैं।

कैसे फायदेमंद है ?

बादाम का तेल एक प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र और कंडीशनर की तरह काम करता है। साथ ही अंडे में प्रचुर मात्रा में प्रोटीन होता है, जो बालों को झड़ने से रोकता है। ये घरेलू नुस्खे अनचाहे बालों को सुलझाने के लिए सबसे अच्छे सुझावों में से एक हैं।

Also Read:Importance of Health-स्वास्थ्य का महत्व

2. एवोकाडो मास्क

सामग्री

  • एक पका हुआ एवोकाडो
  • एक कप दही

बनाने और लगाने की विधि

  • एवोकाडो को काटकर अंदर के बीज को निकाल लें।
  • फिर एवोकाडो को और दही को मिलाकर एक गाढ़ा पेस्ट तैयार कर लें।
  • अब इस पेस्ट को अपने बालों में लगाकर 40 से 45 मिनट तक छोड़ दें।
  • उसके बाद शैंपू और कंडीशनर से बालों को धो लें।

कब-कब और कितनी बार लगाएं ?

आप इस हेयर मास्क को हफ्ते में एक या दो बार लगा सकते हैं।

कैसे फायदेमंद है ?

रूखे बेजान बालों की देखभाल के लिए एवोकाडो का यह हेयर मास्क असरदार घरेलू उपाय है। इसमें विटामिन-बी और ई होते हैं, जो बालों को पोषण देते हैं। ये बालों को हुए नुकसान की भरपाई भी करते हैं। वहीं, दहीबालों को साफ करता है और गहराई से कंडीशन भी करता है।

3. नारियल तेल और विटामिन-ई

सामग्री

  • एक भाग विटामिन-ई का तेल
  • चार भाग ऑर्गेनिक या सामान्य नारियल तेल

बनाने और लगाने की विधि

  • दोनों तेलों को मिलाकर एक मिश्रण तैयार करें और एयर टाइट जार में स्टोर करके रख लें।
  • अपने बालों की लंबाई के अनुसार दो से तीन चम्मच तेल को लें।
  • इसे अपने पूरे बालों पर लगाएं।
  • 40 मिनट तक तेल को बालों में सोखने दें बाद बालों को धो लें।

कब-कब और कितनी बार लगाएं ?

आप इस तेल को हफ्ते में एक या दो बार लगाएं।

कैसे फायदेमंद है?

विटामिन-ई में प्रचुर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट होता है, जो मुक्त कणों से लड़ने में मदद करता है और नुकसान को रोकता है। वहीं, नारियल तेल बालों की गहराई में जाकर उन्हें कंडीशन करता है ।

4. मेयोनीज

सामग्री

  • एक कप मेयोनीज
  • एक कप शुद्ध बादाम तेल
  • एक या दो अंडे

बनाने और लगाने की विधि

  • मेयोनीज, बादाम तेल और अंडे को मिलाकर एक मिश्रण कर लें।
  • फिर इस को अपने बालों पर और स्कैल्प पर अच्छे से लगा लें और गर्म तौलिये या शॉवर कैप से बालों को ढक लें।
  • उसके कुछ देर बाद बालों को अच्छे से शैम्पू से धो लें।

कब-कब और कितनी बार लगाएं ?

आप इस हेयर मास्क को हफ्ते में दो बार लगा सकते हैं।

कैसे फायदेमंद है ?

यह आपके बालों को पोषण प्रदान करेगा और उन्हें मजबूत बनाएगा। यह आपके बालों में एक्स्ट्रा मॉइस्चर देगा, जो आपके उलझे बालों को सुलझाने में असरदार साबित होगा। यह उलझे बालों को सुलझाने के लिए अच्छा हेयर मास्क है।

Also Read:Health And Fitness-स्वास्थ्य और तंदुस्र्स्ती

5. केला

सामग्री

  • एक पका हुआ केला
  • दो चम्मच शहद
  • एक तिहाई कप नारियल तेल

बनाने और लगाने की विधि

  • केले को अच्छे से कुचल लें और फिर उसमें तेल और शहद मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें।
  • फिर इस मिश्रण को अपने स्कैल्प और बालों में लगाएं और 20 से 25 मिनट के लिए लगा रहने दें।
  • उसके बाद शैंपू से बाल अच्छे से धो लें।

कब-कब और कितनी बार लगाएं ?

इस मिश्रण को या हफ्ते में एक बार लगाएं।

कैसे फायदेमंद है ?

केला बालों को कंडीशन करने के लिए बहुत ही अच्छा माना गया है। खासकर उस वक़्त , जब यह शहद के साथ मिल जाए। शहद के साथ मिलकर यह बालों को मॉइस्चर करने का काम करता है । यह केले का मास्क आपके बालों के लिए बहुत ही अच्छा है और यह आपके बालों का खास ध्यान रखता है ।

6. बियर

सामग्री

● एक गिलास बियर

बनाने और लगाने की विधि

  • एक कटोरे में बियर निकालकर उसे डिकार्बोनेट करें। इसे रातभर कटोरी में ही रहने दें।
  • फिर अगले दिन अपने बालों को पहले शैंपू से धोएं और फिर बियर को बालों में डालकर हल्के से मालिश करें।
  • उसके बाद बालाें को ठंडे पानी से धो लें।

कब-कब और कितनी बार लगाएं?

आप दो हफ्ते में एक बार यह नुस्खा आजमा सकते हैं।

कैसे फायदेमंद है ?

बीयर न केवल आपके बालों को मॉइस्चराइज़ करता है, बल्कि इसमें प्रचुर मात्रा में प्रोटीन और विटामिन-बी भी होता है, जो बालों को पोषक तत्व प्रदान करता है। इसके अलावा, इसका उपयोग बालों को साफ करने के लिए भी किया जाता है, जो बालों के क्यूटिकल्स को स्वस्थ रखता है।

7. नींबू और शहद

सामग्री

  • दो चम्मच नींबू का रस
  • दो चम्मच शहद
  • एक कप पानी

बनाने और लगाने की विधि

  • सभी सामग्रियों को मिलाकर एक मिश्रण तैयार कर लें और धोए हुए बालों पर लगाएं।
  • अब बालों की कुछ वक्त तक मालिश करें और 10 मिनट तक इस मिश्रण को बालों में लगा रहने दें।
  • फिर बालों को शैंपू और गुनगुने पानी से धो लें।

कब-कब और कितनी बार लगाएं?

आप इस हेयर मास्क को दो हफ्ते में एक बार लगाएं, लेकिन ध्यान रहे कि आप सप्ताह के बाकी दिनों में अन्य कंडीशनिंग हेयर मास्क का उपयोग करें।

Also Read:Health And Physical Education-स्वास्थ्य और शारीरिक शिक्षा

कैसे फायदेमंद है ?

नींबू और शहद का यह मास्क बालों की शाफ्ट से गंदगी और गंदगी को हटाता है और बालों के क्यूटिकल्स को बेहतर बनाता है। इससे बाल स्वस्थ होते हैं और बाल की उलझने भी ठीक हो जाती हैं। विटामिन सी काफी मात्रा में बालों को बढ़ने में मदद करता है और इसमें मौजूद विरंजन गुण आपके बालों को प्राकृतिक रूप से कोमल बनाते हैं।

8. शहद

सामग्री

  • दो चम्मच शहद
  • दो कप गर्म पानी

बनाने और लगाने की विधि

  • शहद को पानी में डालकर घुलने दें और फिर बालों में उसे लगाएं।
  • जब आपके बालो में यह मिश्रण अच्छी तरह लग जाए, तो इसे 30 मिनट तक लगा रहने दें।
  • उसके बाद बालों को शैम्पू और कंडीशनर से धो लें।

कब-कब और कितनी बार लगाएं ?

शहद एक अच्छा कंडीशनर है। यह आपके बालों में चमक भी लाता है। अगर आप बालों में अधिक चमक नहीं चाहते हैं, तो इस मिश्रण को हफ्ते में एक बार लगाएं। वहीं, अगर आप ज्यादा चमक चाहते हैं, तो इस मास्क को हफ्ते में दो बार लगाएं।

कैसे फायदेमंद है ?

यह आसान तरीका है और इसमें ज्यादा समय नहीं लगता है। जैसा कि हमने बताया है कि शहद एक ह्यूमेक्टेंट की तरह काम करता है, जो आपके बालों में मॉइस्चराइज़र को लॉक करता है। यह आपके बालों को मजबूत, घना और चमकदार बनाता है।

9. शहद और दही

सामग्री

  • दो से तीन चम्मच दही
  • एक चम्मच शहद

बनाने और लगाने की विधि

  • एक कटोरी में शहद और दही को मिलाकर एक मिश्रण तैयार कर लें।
  • अब इस मिश्रण को अपने स्कैल्प और बालों में लगाकर 30 मिनट के लिए लगा रहने दें।
  • उसके बाद ठंडे पानी से धो लें।

कब-कब और कितनी बार लगाएं ?

बालों को स्वस्थ और मॉइस्चर बनाए रखने के लिए आप हफ्ते में एक बार यह हेयर मास्क लगाएं।

कैसे फायदेमंद है ?

दही बालों को गहराई से कंडीशन करता और शहद बालों में मॉइस्चर बनाए रखता है। यह बालों को मुलायम और चमकदार बनाता है।

Also Read:Health and Family Welfare-स्वास्थ्य और परिवार कल्याण

10. सेब का सिरका

सामग्री

  • दो चम्मच सेब का सिरका
  • दो कप पानी

बनाने और लगाने की विधि

  • एक जग ठंडे पानी में सेब का सिरका मिला लें।
  • पहले अपने बालों को शैम्पू से धो लें और फिर सेब के सिरके के पानी से धो लें।
  • थोड़ी देर के लिए सेब के सिरके को बालों में लगा रहें दें और फिर कंडीशनर लगाकर बाल धो लें।

कब-कब और कितनी बार लगाएं ?

आप हफ्ते में एक बार इसे लगाएं।

कैसे फायदेमंद है ?

सेब का सिरका आपके बालों के पीएच स्तर को संतुलित करने में मदद करता है और किसी भी खुले क्यूटिकल्स को बंद करता है। इससे आपके बाल मॉइश्चराइज़ रहते हैं। यह गंदगी और तेल के निर्माण को कम करता है, जिससे आपके बालों में चमक आती है।

11. एलोवेरा

सामग्री

  • एक चौथाई कप एलोवेरा जेल
  • एक चौथाई कप कैरियर ऑयल

बनाने और लगाने की विधि

  • एलोवेरा जेल को अपने पसंद के कैरियर ऑयल के साथ मिलाएं।
  • अब इस मिश्रण को बालों की जड़ों से लेकर बालों तक लगाएं।
  • अब इसे 20 से 30 मिनट के लिए लगा रहने दें और फिर शैम्पू व कंडीशनर से बालों को धो लें।

कब-कब और कितनी बार लगाएं ?

आप इस मास्क को हफ्ते में दो बार लगा सकते हैं।

कैसे फायदेमंद है ?

एलोवेरा एक अच्छा मॉइस्चराइजिंग पदार्थ है। जब इसे कैरियर ऑयल के साथ मिलाया जाता है, तो यह आपके छल्ली के ऊपर एक सुरक्षा परत के रूप में कार्य करता है। यह मॉइस्चराइजिंग के नुकसान को रोकता है और आपके बालों को नरम, मुलायम और चमकदार बनाता है।

12. नारियल का दूध

सामग्री

  • दो से तीन चम्मच नारियल का दूध (यह आपके बालों के लंबाई पर निर्भर करता है)
  • एक कटोरी

बनाने और लगाने की विधि

  • एक कटोरी में नारियल का दूध लेकर उसे गर्म करें।
  • अब इसे अपने बालों में लगाएं और 30 मिनट के लिए रहने दें।
  • फिर बालों को शैंपू और कंडीशन कर लें।

कब-कब और कितनी बार लगाएं ?

आप हफ्ते में दो बार नारियल का दूध बालों में लगा सकते हैं।

कैसे फायदेमंद है ?

नारियल का दूध आपके सूखे, बेजान और उलझे बालों के लिए सबसे अच्छा पाय गया है, क्योंकि इसमें प्रोटीन होता है। यह आपके बालों को पोषण और मॉइस्चराइज़ करता है। साथ ही उन्हें नरम, मुलायम और चमकदार बनाता है।

13. गर्म तेल की मालिश

बालों को सही रखने के लिए उचित शैम्पू और कंडीशनर आवश्यक है, जितना सही तेल लगाने के लिए आवश्यक है। कई लोग बालों में तेल लगाने पर विचार नहीं करते हैं और कई लोग समय के अभाव में तेल नहीं लगाते हैं। इसका परिणाम यह होता है कि बाल रूखे और बेजान हो जाते हैं। तेल बालों को पोषण और मॉश्चराइज करता है और उन्हें स्वस्थ रखता है और उलझने से बचाता है। बालों में लगाने के लिए कई तरह के तेल होते हैं और प्रत्येक तेल के अपने गुण होते हैं। आप अपने बालों के अनुसार तेल का चयन कर सकते हैं। नीचे हम कुछ तेलों के बारे में बात कर रहे हैं जो आपके बालों को पोषण देने के साथ-साथ उन्हें मॉइस्चराइज़ करते हैं और उन्हें छांटने में मदद करते हैं।

आर्गन ऑयल

आर्गन तेल में प्रचुर मात्रा में असंतृप्त वसा अम्ल होते हैं, जो क्षतिग्रस्त बालों को ठीक करते हैं। यह आपके बालों को दो मुंहासों से बचाता है और आपके बालों को नरम, मुलायम, घना और अपवित्र बनाता है। इसके इस्तेमाल से आपके बालों को आसानी से सुलझाया जा सकता है और उनमें एक नई चमक आ जाएगी।

नारियल तेल

जिस तरह से नारियल का तेल खाने को एक अलग स्वाद देता है, यह स्वास्थ्य और त्वचा के लिए फायदेमंद है, उसी तरह यह बालों के लिए भी आवश्यक है। नारियल का तेल आपके बालों में गहराई तक जाता है। इसमें फैटी एसिड होता है, जो आपके बालों को गहराई से पोषण देता है और आपके बालों को स्वस्थ और मजबूत बनाता है। बालों के लिए नारियल तेल का इस्तेमाल कई सालों से किया जा रहा है।

बादाम तेल

सेहत के लिए बादाम खाने के कई फायदे हैं और इसी तरह बादाम का तेल त्वचा और बालों के लिए फायदेमंद है। कई सालों से आप बालों के लिए बादाम के तेल का उपयोग सुनते आ रहे हैं। बादाम के तेल में विटामिन-ई होता है, जो एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर होता है। एंटीऑक्सिडेंट मुक्त कणों से लड़ते हैं जो आपके बालों को नुकसान पहुंचाते हैं। इस मामले में, एंटीऑक्सिडेंट उनके खिलाफ लड़ते हैं और बालों को स्वस्थ रखते हैं। इसमें शीतलता प्रदान करने वाली संपत्ति भी है, जो आपके बालों की नमी बनाए रखने में मदद करती है। इसलिए बादाम के तेल से अपने बालों की मालिश करें। यह न केवल आपके बालों को , मुलायम और कोमल बनाएगा, बल्कि आपके बालों को चमकदार बनाकर उन्हें सुंदर भी बनाएगा

जैतून तेल

जैतून का तेल एक प्राकृतिक कंडीशनर के रूप में काम करता है, जो आपके बालों को नरम, मुलायम और रेशमी बनाता है। यह बहुत हल्का है और यह आपके बालों को आसानी से मॉइस्चराइज़ करता है। यह स्कैल्प से जुड़ी समस्याओं जैसे डैंड्रफ से भी लड़ता है और स्कैल्प और बालों को स्वस्थ रखता है।

इसके अलावा, कई अलग-अलग तेल मिश्रण हैं जो आप अपने बालों पर लगा सकते हैं। आप अपनी आवश्यकता के अनुसार उपरोक्त तेल से मिश्रण बना सकते हैं। फिर आप इससे अपने सिर और बालों की मालिश कर सकते हैं। गर्म तेल से मालिश करने से न केवल बाल अच्छे होते हैं, बल्कि यह दिमाग को भी शांत करता है।

सामग्री

  • दो से तीन चम्मच कैरियर ऑयल/अन्य तेल का मिश्रण

बनाने और लगाने की विधि

  • सबसे पहले एक कटोरी में तेल डालें और फिर एक बड़े बर्तन में पानी डालकर उसे गर्म करें और उस पानी में तेल के कटोरे को रखकर गर्म करें।
  • अब इस तेल से अपने स्कैल्प और बालों मालिश करें।
  • फिर एक तौलिया लेकर गर्म पानी में डुबोएं और फिर इसे अपने बालों में बांध लें।
  • करीब 30 मिनट तक तौलिये को बालों पर ही रहने दें।
  • उसके बाद शैम्पू और कंडीशनर का इस्तेमाल कर बाल धो लें।

कब-कब और कितनी बार लगाएं ?

बालों को खूबसूरत और सुलझाने के लिए आप हफ्ते में दो बार गर्म तेल की मालिश करें।

ध्यान रहे तेल या पानी ज्यादा गर्म न हो, नहीं तो आपके बालों को नुकसान भी हो सकता है।

कैसे फायदेमंद है?

गर्म तेल आपके हेयर शाफ्ट और फॉलिकल तक जाकर बालों को पोषण प्रदान करता है। यह आपके क्यूटिकल्स के चारों ओर एक सुरक्षात्मक परत बनाता है, जो नमी को लॉक करता है। यह आपके बालों में चमक को बरकरार करता है और क्यूटिकल्स को मुलायम करता है।

14. रूखे बेजान बालों की देखभाल के लिए विटामिन

सिर्फ शैंपू और तेल ही नहीं, बल्कि सही आहार का सेवन करना बहुत जरूरी है। सही मात्रा में प्रोटीन, विटामिन और खनिज का सेवन करना हमारे स्वास्थ्य और बालों के लिए आवश्यक है। विटामिन-ए, बी-कॉम्प्लेक्स, सी और ई बहुत महत्वपूर्ण हैं। अगर आप ये विटामिन लेते हैं, तो आपके बाल स्वस्थ रहेंगे। इसके लिए आप हरी सब्जियों, फलों और कई अन्य पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थ ले सकते हैं।

उलझे बालों को सुलझाने के कुछ तरीके – Frizzy Hair Hacks in Hindi

यह पता नहीं है कि सूखे और बेजान बाल कब चिंता का कारण बन जाते हैं। हम रोजमर्रा की जिंदगी में कुछ सामान्य, लेकिन आवश्यक चीजों पर ध्यान नहीं देते हैं, जो बाद में हमारे बालों के स्वास्थ्य को खराब करते हैं। ऐसे में समय रहते इन बातों पर ध्यान देना जरूरी है।

नीचे उलझे हुए बालों की देखभाल के लिए कुछ महत्वपूर्ण बातों के बारे में बता रहे हैं।

1. अच्छा हेयर कट लें

कई महिलाएं बहुत लंबे समय तक बाल नहीं कटवाती हैं। उन्हें लगता है कि लंबे बाल अच्छे होते हैं, लेकिन तब जब वो स्वस्थ हों। बाल लंबे हैं, लेकिन पतले हैं, तो ऐसे बालों का कोई फायदा नहीं है। रूखे-बेजान बालों की देखभाल के लिए बालों को कुछ महीनों में कटवाना अच्छा है। ऐसा हेयर कट कराएं, जो ज्यादा छोटा न हो, क्योंकि बालों को ज्यादा छोटा करने से भी आपके बालों में आसानी से ह्यूमिडिटी हो सकती है।

2. शैम्पू और कंडीशनर

शैम्पू और कंडीशनर बालों की सेहत के लिए बहुत अच्छे है। अगर शैम्पू और कंडीशनर सही नहीं है, तो आपको सूखे और बेजान बालों की समस्या से गुजरना पड़ सकता है। ऐसी स्थिति में, सही शैम्पू और कंडीशनर का चयन करना महत्वपूर्ण है। ऐसे शैंपू और कंडीशनर चुनें जो आपके बालों को हाइड्रेट और मॉइस्चराइज़ करें। ऐसा शैम्पू खरीदें जिसमें सल्फेट न हो और आयुर्वेदिक और हर्बल शैम्पू का उपयोग करें, क्योंकि इस तरह के शैम्पू में रासायनिक तत्व बहुत कम होते हैं। ऐसे कंडीशनर का इस्तेमाल करें जो आपके बालों को हाइड्रेट करे और कंडीशनर लगाते समय ध्यान रखें। बहुत से लोग बालों की जड़ों में कंडीशनर लगाते हैं, जो कंडीशनर लगाने का सही तरीका नहीं है। इस कारण से बालों का झड़ना भी शुरू हो जाता है। अपने बालों की मध्य लंबाई से लेकर बालों के ऊपरी सिरे तक कंडीशनर लगाएँ। इसे थोड़ी देर के लिए बैठने दें और फिर पानी से धो लें। इसके अलावा, बालों को सख्ती से न रगड़ें और गीले बालों को न रगड़ें, नहीं तो बाल अधिक टूटेंगे, क्योंकि गीले बाल जड़ से कमजोर होते हैं।

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *